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有助于缓解冬季最易发生的抑郁情绪
时间:2019-09-18 10:15 来源:未知 作者:admin 点击:

  4.金莲花枸杞茶:金莲花、枸杞子甘草玉竹、冰糖适量,开水冲泡,长期饮用可清咽润喉,提神醒脑,消食去腻,使人精神振作,嗓音清亮。

  3.金莲薄荷茶:金莲花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯为量),沸水冲泡,代茶饮用,可以滋润舒缓喉咙,防止喉咙沙哑干涩。

  5.将一到两朵金莲花放入茶杯内,白开水冲泡,同茶一起饮用。亦可根据不同口感同其他药茶自调饮用 ,也可放适量的白糖,枸杞子,甘草,玉竹等一起饮用,效果更佳。

  用金莲花、金银花菊花泡茶,可以清热利咽,防止气“淤滞”,特别适用于感觉口干、咽干的人。用橘皮、佛手花、玫瑰花泡茶,则可以疏肝理气,有助于缓解冬季最易发生的抑郁情绪,调节情致。

  经过上面对金莲花的分析,我们可以知道金莲花可以清暑解热,清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。如果加入白糖泡茶,味道更佳。

  金莲花有利于治疗慢性咽炎,还可以清热解毒、滋阴降火的作用,长期饮用可清咽润喉,提神醒脑。那么,金莲花泡水每次喝多少,可以加糖吗?

  2.柠檬金莲花茶:金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。

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